家でのんびり

ゆっくり起きる

休み方を決める

静けさを味わう

今の気分を聞く

休み方を聞く

室温が快適か聞く

休養日にすると伝える

昼寝すると伝える

通知を切ると伝える

家にいると答える

ソファが快適だと答える

休めたか答える

毛布を掛けてもらう

お茶をいれてもらう

音を抑えてもらう